ВЫБИРАЕМ ОБОИ

Разное

Выбор редакции

» Разное » Работа и отдых офисных работников (нормированные перерывы)

Большинство компаний не регламентируют в строгом порядке перерывы своих работников. Как правило, в офисах предусмотрен перерыв на обед, а все остальные паузы в трудовой деятельности работники устраивают сами: перекур, чай, разминка, глоток свежего воздуха и так далее. В течение дня за компьютером или при работе с документами требуется высокая концентрация внимания. В результате очень устают глаза, спина, и человек испытывает сильное нервное напряжение. Эти симптомы усиливаются при неправильном освещении. Например, если не соблюдаются нормы охраны труда и в помещении с большой площадью используются только подвесные офисные светильники, либо по каким-то причинам аварийное освещение вместо основного света.

 Существуют нормы регулирования рабочего времени и перерывов, предусмотренные отечественным законодательством с учетом физиологии человека и особенностей работы в офисе. Согласно этим требованиям в течение восьми часового трудового дня необходимо делать перерыв на прием пищи и отдых не более двух часов и не менее тридцати минут. Порядок предоставления перерывов, их количество и продолжительность в каждой организации могут быть свои. Это отражают в нормативных документах предприятия.

 Закон предусматривает чередование работы за компьютером и без его использования во избежание повышенной утомляемости. Если такой возможности нет, то десяти-пятнадцати минутные перерывы в работе с монитором должны происходить каждые сорок пять-шестьдесят минут. Во время таких перерывов работник может делать все, что угодно, только не находиться перед компьютером. Эти промежутки между работой с ПК являются оплачиваемыми и включаются в рабочее время.

 Перерывы в работе с компьютером могут быть плавающими или строго регламентированными по времени. В общей сложности работник в течение дня может делать перерывы до 90 минут. Возможность «отвернуться» от монитора крайне важна. Во время отдыха работник восстанавливает силы, переключает внимание и расслабляет зрение. В результате повышается эффективность труда.

 Даже банальное посещение уборной, где вместо ярких ламп установлены влагозащитные настенные светильники, часто позволяющие делать свет мягким, дает возможность отдохнуть от утомительной работы. Независимо от того, предусмотрены ли перерывы в работе сотрудников офиса или нет, светильники технолюкс позволяют значительно снизить напряжение зрения и сделать трудовой процесс более комфортным.

.

Делаете дома ремонт? Мы Вам поможем:

Пожалуйста, оцените статью:
(Пока нет рейтинга)
Загрузка...

ВКонтакте комментарии

oboi

Самые читаемые

Новые статьи